Ne prezri

Ko sem brala tvoje članke Jana, si me prepričala s tem, ko si v vsaki objavi ponavljala: “Na vas je, ne na meniNičesar ne morem narediti namesto vas. Vredni ste.”

Ti stavki so bili čista resnica, nobenih lažnih obljub o vsemogočnem terapevtu, ki bo zamahnil s čudežno palico in naredil vse namesto nas. V teh sporočilih sem začutila iskrenost. Jasna in življenjska sporočila so bila druga potrditev, da ne gre samo za naučeno leporečenje, ampak da lahko računam na življenjske napotke. Pa tudi na dnevno podporo, ki jo v začetnih novih korakih človek potrebuje. To me je prepričalo. 

Dovolj imam toksičnega odnosa

Izsiljevanje, obtoževanje, ignoriranje, sprenevedanje, tišina, manipuliranje, dramatiziranje, poniževanje ...

Ljubim za oba

Želja, hrepenenje, odmikanje in nešteto vprašanj - zakaj, zakaj, zakaj ... Zakaj ne ljubi, zakaj odhaja, zakaj se meni to dogaja, zakaj tako boli, zakaj ...

Čarobni odnos

Želim biti z njim, ker želim - brez notranjih pritiskov, strahov, hlastanja - želim ljubiti in biti ljubljena, želim dajati in prejemati, želim ...

Hočem slišati

Hočem slišati

Hočem videti

Hočem videti

Zdaj ni čas za dramo

Če kdaj, zdaj ni čas za dramo. Resno. Preprosto si je ne moremo privoščiti, ker ne prinese nič dobrega. Zdaj je čas za rešitve, za optimalne odločitve, za trezno glavo, delovanje in spuščanje. Vse to pa drama preprečuje. Drama je pot navzdol. Drama se širi in uničuje. Težava pri drami je, ker smo je lahko vajeni. Domača je, morda je

Zanima me več »

Spusti, samo spusti 2

Spustite skrbi. Ali vam pomagajo? Ali karkoli spremenijo? Odpravite jih, vrzite jih ven. Na varnem ste, vse je v redu. Ne dovolite si drame. Ali vam pomaga? Ali ste do sedaj v drami karkoli izboljšali? Niste, verjemite mi, niste. Jeza, spustite jo, ne bodite jezni. Predelajte jo in spustite. Maščevanje – spustite ga. Ljudje pravijo, da niso maščevalni, a v

Zanima me več »

Spusti, samo spusti

O moči besede sem že kar nekaj napisala. Besede, ki jih uporabljamo, določajo naše misli, reakcije, razpoloženje in prihodnost. Kakšno prihodnost želite? Imamo možnost izbire. O dvojnosti življenja sem tudi že pisala. Vsaka medalja ima dve plati, pravi stara modrost. Lahko se odločimo, za katero plat medalje bomo skrbeli. Koliko je ta odločitev zavestna, je tudi odvisno od nas. Tu

Zanima me več »

Delo na sebi

Ko se obrnemo vase, ko začnemo iskati, kaj je v nas, kar nas spravlja v stisko, ko se končno odločimo, da je dovolj in da želimo nekaj spremeniti, se znajdemo pred veliko zmešnjavo. Kje in kako začeti? Začnemo s tem, kar je trenutno najbolj jasno, vidno in na površju. Noro v glavi, tiščanje v grlu, prsnem košu, trebuhu … najprej

Zanima me več »

Hočem vedeti

Hočem videti

Čarobni odnos, 2. razširjena izdaja

Druga, razširjena izdaja s številnimi navodili in praktičnimi vajami. Knjiga je uvrščena med terapevtske knjige v skupini Strategije preživetja v seriji publikacij Kam in kako po pomoč v duševni stiski. To je knjiga o odnosu do sebe. Na poljuden način sem opisala procese, ki se dogajajo v vsakem izmed nas. Na svet in dogodke gledamo s svojimi očmi, zato imamo različna

Zanima me več »

8 moških – zakaj pa ne?

Knjiga je edinstven priročnik z navodili, ki obravnava tematiko samskosti pri sodobni ženski. Nastal je kot posledica razumske, čustvene in energijske obravnave, kjer so ženske po letih samskosti ali neustreznih partnerstvih spoznale moškega za svoje telo, srce in dušo. Navzven uspešne, zadovoljne in srečne, za zaprtimi vrati osamljene, ponižane, zavržene, spregledane. V knjigi je razloženo, kakšne težave nastopijo in kako

Zanima me več »

Draga Jana,
pišem glede vaje z notranjim otrokom.

Po vseh letih iskanja primerne “tehnike”, obiskov terapevtov, brskanja po vzorcih staršev, iskanja same sebe, branja knjig itd. z namenom, da poskušam razrešiti svoje boleče travme iz otroštva, je to edina vaja, ki mi pomaga.

Najprej sem pri vaji z notranjim otrokom/deklico jokala kot dež dve uri skupaj, saj je bilo ogromno žalosti in bolečine. Nato se je precej hitro izboljšalo, predvsem s tem, ko sem notranjega otroka objemala, ga tolažila in mu dajala vedeti, da je varen in da sem jaz vedno ob njem. Že ko sem vajo drugič ponovila, je bila deklica precej bolj pomirjena. Sedaj z njo uživam.

To je res odličen način za povezovanje s samim seboj in predvsem izjemna vaja za zdravljenje bolečin iz otroštva, na podlagi katerih žal delujemo v odrasli dobi, dokler ne pozdravimo notranjega otroka.

Resnično sem vam hvaležna za vse vaše zapise in zvočne vaje, s katerimi nam omogočate, da ozaveščamo in si pomagamo sami – saj je to edina pot.

Še to – ko je notranja deklica začela biti pomirjena in se je počutila varno, šele takrat sem svoje nezdrave in boleče odnose videla popolnoma drugače in jih začela zavestno spuščati iz svojega življenja.

Bolečina se mi je namreč pojavljala povsod – odnosih v službi, odnosih s partnerji … vedno sem bila prizadeta, v žalosti, se počutila izkoriščeno, ne dovolj dobro. Z vajo to postane drugače, ker je notranji otrok postal miren in varen, in vse se je počasi spremenilo – ugotovila sem, da je okolica resnično le odziv na našo vibracijo.

Hvala še enkrat.

Draga Jana,
pišem glede vaje z notranjim otrokom.

Po vseh letih iskanja primerne “tehnike”, obiskov terapevtov, brskanja po vzorcih staršev, iskanja same sebe, branja knjig itd. z namenom, da poskušam razrešiti svoje boleče travme iz otroštva, je to edina vaja, ki mi pomaga.

Najprej sem pri vaji z notranjim otrokom/deklico jokala kot dež dve uri skupaj, saj je bilo ogromno žalosti in bolečine. Nato se je precej hitro izboljšalo, predvsem s tem, ko sem notranjega otroka objemala, ga tolažila in mu dajala vedeti, da je varen in da sem jaz vedno ob njem. Že ko sem vajo drugič ponovila, je bila deklica precej bolj pomirjena. Sedaj z njo uživam.

To je res odličen način za povezovanje s samim seboj in predvsem izjemna vaja za zdravljenje bolečin iz otroštva, na podlagi katerih žal delujemo v odrasli dobi, dokler ne pozdravimo notranjega otroka.

Resnično sem vam hvaležna za vse vaše zapise in zvočne vaje, s katerimi nam omogočate, da ozaveščamo in si pomagamo sami – saj je to edina pot.

Še to – ko je notranja deklica začela biti pomirjena in se je počutila varno, šele takrat sem svoje nezdrave in boleče odnose videla popolnoma drugače in jih začela zavestno spuščati iz svojega življenja.

Bolečina se mi je namreč pojavljala povsod – odnosih v službi, odnosih s partnerji … vedno sem bila prizadeta, v žalosti, se počutila izkoriščeno, ne dovolj dobro. Z vajo to postane drugače, ker je notranji otrok postal miren in varen, in vse se je počasi spremenilo – ugotovila sem, da je okolica resnično le odziv na našo vibracijo.

Hvala še enkrat.

Naročam novice

Naročam novice