Telo je prvi dom. Kakor znotraj, tako zunaj ...
Telo je prvi dom. Kakor znotraj, tako zunaj ...
Skupaj sva zato, ker hočeva biti, in ne zato, ker morava biti.
Skupaj sva zato, ker hočeva biti, in ne zato, ker morava biti.
Ne borite se
Verjetno ste že slišali, da nekateri menijo, da se je v življenju potrebno boriti. Morda je to celo eno od vaših prepričanj. Prepričanje, da nas obkrožajo sovražni ljudje. Močna beseda. Sovražnik. Morda pogosto uporabljate besedo katastrofa. Tudi to je močna beseda. Ni pomembno, kaj sporočate drugim, pomembno je, kaj sporočate sebi. O moči uma ste verjetno veliko prebrali in o
Prepričanja
Prepričanje naj bi nas vodilo do srečnega življenja in nas zaščitilo pred nespametnimi odločitvami in dejanji. »Prepričanje se lahko zamenja takrat, ko oseba ozavesti, da to, kar čuti, da to, kar misli, da to, kar dela, ni najboljše. Je škodljivo zanjo ali bližnjo okolico, zaradi tega težko živi, se obupno počuti, skratka se odloči, da tega ne želi več, in
Preporod
Stik med dvema osebama imenujemo odnos in le ta je pomemben del življenja. Lahko nas izpolnjuje, osrečuje, lajša nam vsakdan ali pa nas onesrečuje, jezi, prizadene, izčrpa … Pomembnost nekega odnosa določa energija in vezi, ki se spletejo med dvema. A najpomembnejši odnos je s samim sabo. Ali s seboj ravnamo tako, kot si želimo, da ravnajo z nami drugi?
Ukroti strah
Strah je osnovno in zelo pomembno čustvo. Kot večina stvari v življenju, je lahko tudi strah koristen ali škodljiv. Če ga je preveč, je škodljiv, če ga je ravno prav, je najboljši kažipot skozi življenje. Strah nas varuje, pomaga nam, da sprejemamo prave odločitve, in naj se še tako čudno sliši, ravno zaradi strahu smo lahko srečni. Da strah postane koristen,
Domišljija in predstava
Domišljija je notranja predstava. Knjige, skladbe, slike so najprej “narejene” v domišljiji in potem napisane ali naslikane. Načrti in želje so najprej zamišljeni v domišljiji in šele potem jih realiziramo in izpolnimo. Domneve se kreirajo v domišljiji. Notranje predstave so domišljija. Načrtovanje romantike, vsega lepega in tudi vseh možnih grozot, je domišljija. Domišljija deluje na naše počutje in domišljija je
Otrok v meni in notranji otrok
“Otrok v meni” in “notranji otrok” sta dva različna pojma. Ne prvi, ne drugi nista otipljiva in mnogi ju zamenjujejo ali mislijo, da sta eno. Izraz “imeti otroka v sebi” pomeni, da kot odrasli čutimo otroško brezskrbnost, razposajenost, zvedavost. Čutimo željo po odkrivanju, raziskovanju, iskanju zaklada, imeti iskrice, nagajivost, narediti nekaj izven “pravil” odraslosti, narediti to, kar otroci lahko delajo,
Zaupanje
Strah je eno od številnih čustev in občutij v nas. Je koristen in ne da bi se zavedali, nam je že neštetokrat rešil življenje. Problem nastane, če ga je preveč. Sporoča nam, da nismo močni, da ne zmoremo, da si ne smemo zaupati, da se bo zgodilo nekaj groznega, da ni nikogar, ki bi nam pomagal, nas rešil. Dvomimo vase
Noč ima svojo moč
Naj kaj mislite, ko ležete k počitku? Na kaj mislite, če se ponoči zbudite? Na kaj pomislite, ko se zbudite? Mnogi pred spanjem rešujejo težave dneva, premišljujejo o stvareh, ki jih skrbijo. Skrbi jih, kako bodo plačali položnice. Skrbi jih, kako bo v službi. Skrbi jih uspeh otrok. Skrbi jih zdravje. Skrbi me … Ko končno po mukah zaspijo,
Ko bi ga utopili v žlici vode
Se zgodi. Da bi ga najraje utopili v žlici vode. Ko ni po naše ali ker se ni držal dogovora. Slaba volja, prepir ali tišina so na vidiku. Ali to karkoli reši? Bo drugače? Bo naslednjič “ubogal”? Ali res hočem, da uboga? Pa naj gre zanj ali zanjo. En trdi, da sta se zmenila drugače, drug trdi, da se lahko
Ali želim ali moram biti v odnosu?
Če hočemo nekaj doseči ali imeti, se moramo učiti, delati, načrtovati, skratka biti moramo dejavni. Največkrat potem to dosežemo ali dobimo, vmes načrt malo spreminjamo, še malo bolj stisnemo in se potrudimo, vložimo čas, denar in energijo in potem navadno gre. Ker nam je uspelo, na ta način delamo naprej. Prepričani smo, da deluje na vse področjih življenja. A na
Stres in izgorelost
Utrujenost in stres gresta z roko v roki. Drug drugega podpirata, hranita, dopolnjujeta in zato skupaj rasteta. Tako smo vse bolj utrujeni in vse bolj v stresu. Oba sta postala del našega vsakdana. Sprijaznimo se z njima in rečemo: “Tako pač je. Saj ni tako hudo.” Navadimo se, kot se sčasoma navadimo na vse. Ampak … Kaj, če bi se navadili
Bioenergija, avra, čakre in harmonija
Včasih dobim sporočilo, da je škoda, ker se ne ukvarjam več z bioenergijo. Da je bilo počutje po tretmaju res dobro. Kaj pravzaprav je bioenergija? To je energija, ki je v nas, ki kroži okoli nas, energija, ki jo oddajamo in prejemamo. Opisujemo, da se dobro počutimo, da imamo veliko energije ali pa na deževen dan, da se nam nič
Draga Jana,
lani, ko sem bila v stanju akutne tesnobe, sem z Vašo pomočjo naredila ogromen preboj, ogromen napredek. Seansa z Vami je bila pika na i vsega, kar sem znala, spoznala, se naučila o sebi in o drugih (predvsem o sebi) na klasični/-h psihoterapiji/-ah. Vi ste mi dali to, česar mi ni dal noben psihoterapevt, ampak res noben, pravzaprav me sploh niso slišali, razumeli.
Od najine lanske seanse sem psihično, čustveno mnogo bolje. Bila sem v tako zelo slabi koži, ko sva odstranjevali navlako iz moje glave, prsnega kosa… Potem pa, po najini seansi – kar naenkrat se je zgodilo – sem začela sama od sebe iz sebe in s sebe dobesedno metati vse, kar me je dušilo, kar me duši in kar ni moje. Dobesedno sem začutila potrebo po tem, kar se mi do takrat se nikoli ni zgodilo.
In to počnem vsak dan – vedno znova, enkrat bolj, drugič manj uspešno, vsekakor pa lahko rečem, da sem zelo napredovala, kar se tega tiče.
Prebiram Vaše objave na fb – hvala za vse, kar nam dajete! Vsebinsko, sporočilno so objave vrhunske! So točno to, kar bi si želela, da bi sama v preteklosti dobila od psihoterapevtov.
Ste ena tistih redkih oseb, ki so v meni pustile (in ki puščajo) izjemen pečat!
Draga Jana,
lani, ko sem bila v stanju akutne tesnobe, sem z Vašo pomočjo naredila ogromen preboj, ogromen napredek. Seansa z Vami je bila pika na i vsega, kar sem znala, spoznala, se naučila o sebi in o drugih (predvsem o sebi) na klasični/-h psihoterapiji/-ah. Vi ste mi dali to, česar mi ni dal noben psihoterapevt, ampak res noben, pravzaprav me sploh niso slišali, razumeli.
Od najine lanske seanse sem psihično, čustveno mnogo bolje. Bila sem v tako zelo slabi koži, ko sva odstranjevali navlako iz moje glave, prsnega kosa… Potem pa, po najini seansi – kar naenkrat se je zgodilo – sem začela sama od sebe iz sebe in s sebe dobesedno metati vse, kar me je dušilo, kar me duši in kar ni moje. Dobesedno sem začutila potrebo po tem, kar se mi do takrat se nikoli ni zgodilo.
In to počnem vsak dan – vedno znova, enkrat bolj, drugič manj uspešno, vsekakor pa lahko rečem, da sem zelo napredovala, kar se tega tiče.
Prebiram Vaše objave na fb – hvala za vse, kar nam dajete! Vsebinsko, sporočilno so objave vrhunske! So točno to, kar bi si želela, da bi sama v preteklosti dobila od psihoterapevtov.
Ste ena tistih redkih oseb, ki so v meni pustile (in ki puščajo) izjemen pečat!